Uusi

Hyvinvointi koulutuspäivä lauantaina 29.10.2022

Tuotenro: 2022

Tervetuloa osastomme hyvinvointi koulutuspäivään lauantaina 29.10.2022.

 

Päivä koostuu neljästä 45-60 minuutin koulutuksesta aiheella:

 

Miten seisomatyö jumittaa – Miten hoidan itseäni työssä.

Mistä hyvinvointi koostuu – Mistä minun kannattaa lähteä liikkeelle?

Stressin hallinta työssä.

Stressin hallinta työn ulkopuolella.

 

Kouluttajina toimivat:

Arttu Peltola, jonka erityisosaaminen kipu- ja urheilufysioterapiassa. Artun kertoo itsestään näin: ”Asiakkaani ovat huippu-urheilijoista ja tavallisiin ihmisiin. Tavoitteeni on opettaa asiakasta pitämään parempaa huolta itsestään, innostaa ja motivoida tekemään asioita, jokaista itseään varten.”

Sekä Jutta Helenius Stressinhallintavalmentaja (Mind Coach Certified Trainer). Jutta kertoo itsestään taas näin: ”Autan niin yksittäisiä ihmisiä kuin ryhmiäkin tunnistamaan stressin moninaiset merkit mahdollisimman varhaisessa vaiheessa, helpottamaan arjen puristusta ja saamaan stressin hallintaan.”

 

Aloitamme päivän 9.30 aamukahvin merkeissä, pidämme jokaisen luennon välissä pienen tauon ja nautimme lounaan puolen päivän jälkeen. Päivä päättyy kello 15 mennessä.

Koulutuspaikkana toimi Raksa 10 kokoustila, Sorinkatu 4, Tampere.

 

Ilmoittaudu toimisto(@)pam003.fi . Ilmoittautumisen yhteydessä kerro ruoka-aine allergiasi. Ilmoittautuneet saavat päivän tarkemman ohjelman sähköpostiin, kun ilmoittautuminen on hyväksytty.

Selaa tätä tuoteryhmää: PAM 003 - palveleva ammattiyhdistys